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    <title><![CDATA[Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex (Marche nordique)]]></title>
    <link>http://www.lestraineslagrolle.com/categorie-11097447.html</link>
    <description>Les derniers articles publiés dans la catégorie &quot;Marche nordique&quot; du blog &quot;Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex (Marche nordique)]]></title>
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    <pubDate>Thu, 29 Jul 2010 23:50:08 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 23:50:08 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2010 www.lestraineslagrolle.com</copyright>            <category>Marche nordique</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Marche nordique : c'est l'automne... et il pleut!!!!!]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-c-est-l-automne-et-il-pleut--38654034.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: left; margin: 0cm 0cm 6pt;"> <span style="mso-ansi-language: FR-CH;" lang="FR-CH"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 10pt;"><a href= "http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://comps.fotosearch.com/comp/TBZ/TBZ101/pomme-automne_~ap01h024.jpg&imgrefurl=http://www.fotosearch.fr/TBZ101/ap01h024/&usg=__HKsl6fjC6tqtrvTq8iHGjlvSUsM=&h=283&w=300&sz=33&hl=fr&start=4&um=1&tbnid=6m55Rrzads9YPM:&tbnh=109&tbnw=116&prev=/images%3Fq%3Dautomne%2Bdessin%26ndsp%3D18%26hl%3Dfr%26rlz%3D1T4HPND_frFR309FR208%26sa%3DN%26um%3D1"> </a><a href="http://www.imagespaysages.com/photos/8-images-automne-g.jpg" target="_blank"><img src="http://www.imagespaysages.com/photos/5-images-automne.jpg" alt="Images de Automne" class= "CtreTexte" style="border: #000000 double;" border="0" height="255" width="330"></a><br> L’automne nous a bel et bien accueilli avec son cortège de mauvaises nouvelles : la pluie, le froid, les nez qui coulent, les doigt qui gèlent…</span></span></span> </p> <p style="margin: 0cm 0cm 6pt;"> <span style="mso-ansi-language: FR-CH;" lang="FR-CH"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 10pt;">Mais bon, s’il y a un côté « pile », il y a forcément un côté « face » : cette nuit du 2 novembre, les frontales n’ont pu cacher une lune énorme[...]</br></span></span></span></p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 02 Nov 2009 21:12:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-c-est-l-automne-et-il-pleut--38654034.html</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-c-est-l-automne-et-il-pleut--38654034-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique dans les bois...]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-dans-les-bois--38275926.html</link>        <description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> <span style="mso-ansi-language: FR-CH;" lang="FR-CH"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 10pt;">« Ne pas avoir peur et continuer à marcher » : telles ont été les pensées de nos marcheurs et marcheuses à bâtons de ce lundi. En effet, de drôles de bruits nous ont surpris en fin de parcours dans les bois… Des sangliers ?... Des oiseaux ?... Drôles d’oiseaux !!<br> L’imagination galopante, nous[...]</br></span></span></span></p>]]></description>
        <pubDate>Tue, 27 Oct 2009 12:05:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-dans-les-bois--38275926.html</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-dans-les-bois--38275926-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-37835758.html</link>        <description><![CDATA[<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: 10pt;">Une nouvelle étape pour notre section de marche nordique où nous avons pu tester la valeur de nos bâtons sur les "bois et chemins" de la forêt de Foncenex-Jussy.<br> Un parcours de 9 km sous la bienveillance des arbres et sapins. A notre grand regret, surtout celui d'Araceli et de Janine, nous[...]</br></span></span></div>]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Oct 2009 21:50:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-37835758.html</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-37835758-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique de lundi prochain (19 octobre)]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-de-lundi-prochain-19-octobre--37582168.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: center;"> Rendez-vous à<br> <br> <strong><span style="text-decoration: underline;">18h00</span></strong><br> <br> au départ des Vignes à Foncenex<br> <br> pour<br> <br> <strong><span style="text-decoration: underline;">une ballade "Bois et chemins"</span></strong><br> <br> <strong>ATTENTION</strong> : <span style="background-color: #888888;"><span style="background-color: #ffff00;">prévoir lampes frontales et gilets fluos<br> <img height="78" width="88" src="http://idata.over-blog.com/0/44/32/95//SuperSmileys-20-73--1-.gif" class="CtreTexte"><br></span></span><br> Le nombre de bâtons en prêt étant limité, n'hésitez pas à emmener vos propres bâtons de marche </p></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br>]]></description>
        <pubDate>Thu, 15 Oct 2009 14:15:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-de-lundi-prochain-19-octobre--37582168.html</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-de-lundi-prochain-19-octobre--37582168-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-37021512.html</link>        <description><![CDATA[<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: 10pt;">La pluie a failli perturber notre séance de ce lundi. Mais nous avons fait fi des nuages gris et menaçants.<br> Après quelques exercices d'échauffement, nous avons tout de même pu dérouler avec application nos pas et piquer nos bâtons sur le sable rouge du stade suivi d'un petit quart d'heure[...]</br></span></span></div>]]></description>
        <pubDate>Mon, 05 Oct 2009 21:39:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.lestraineslagrolle.com/article-37021512.html</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-37021512-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique : 1ère séance]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36635557.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> <span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: verdana,geneva;">S</span><span style="font-family: verdana,geneva;">éance d'initiation tout à fait concluante pour ce premier rendez-vous qui a duré 1heure et demi.<br> Réaction à chaud : "<em>C'est plus dur qu'il n'y paraît !!</em>".<br> <br> A lundi prochain, 18h00 au stade..! <br> <br> N'hésitez pas à prendre vos bâtons de marche si vous en possédez!</span></span> </p></br></br></br></br></br>]]></description>
        <pubDate>Mon, 28 Sep 2009 20:46:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.lestraineslagrolle.com/article-36635557.html</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36635557-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36492244.html</link>        <description><![CDATA[<div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: verdana,geneva;">Comme annoncé précédemment Odile encadrera la section marche nordique; premier rendez-vous au stade ce lundi à 18 heures.</span></span> </div>]]></description>
        <pubDate>Fri, 25 Sep 2009 07:42:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.lestraineslagrolle.com/article-36492244.html</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36492244-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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