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    <title><![CDATA[Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex (Marche nordique)]]></title>
    <link>http://www.lestraineslagrolle.com/categorie-11097447.html</link>
    <description>Les derniers articles publiés dans la catégorie &quot;Marche nordique&quot; du blog &quot;Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex (Marche nordique)]]></title>
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    <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 06:25:02 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 12 Feb 2012 06:25:02 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 www.lestraineslagrolle.com</copyright>            <category>Marche nordique</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Marche nordique : c'est l'automne... et il pleut!!!!!]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-c-est-l-automne-et-il-pleut--38654034.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL3d3dy5pbWFnZXNwYXlzYWdlcy5jb20vcGhvdG9zLzUtaW1hZ2VzLWF1dG9tbmUuanBn" alt="" />
				<br />
	L’automne nous a bel et bien accueilli avec son cortège de mauvaises nouvelles : la pluie, le froid, les nez qui coulent, les doigt qui gèlent… Mais bon, s’il y a un côté « pile », il y a forcément un côté « face » : cette nuit du 2 novembre, les frontales n’ont pu cacher une lune énorme (digne[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 02 Nov 2009 21:12:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">bbd0a30851230e3e6d631783eeec28d4</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-c-est-l-automne-et-il-pleut--38654034-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique dans les bois...]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-dans-les-bois--38275926.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/44/32/95//asterix017-1--copie-2.gif" alt="" />
				<br />
	« Ne pas avoir peur et continuer à marcher » : telles ont été les pensées de nos marcheurs et marcheuses à bâtons de ce lundi. En effet, de drôles de bruits nous ont surpris en fin de parcours dans les bois… Des sangliers ?... Des oiseaux ?... Drôles d’oiseaux !! L’imagination galopante, nous[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 27 Oct 2009 12:05:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">266d8fcea68829b64a29359c436b0ffb</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-dans-les-bois--38275926-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-37835758.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/44/32/95//02-1-.gif" alt="" />
				<br />
	Une nouvelle étape pour notre section de marche nordique où nous avons pu tester la valeur de nos bâtons sur les "bois et chemins" de la forêt de Foncenex-Jussy. Un parcours de 9 km sous la bienveillance des arbres et sapins. A notre grand regret, surtout celui d'Araceli et de Janine, nous[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Oct 2009 21:50:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b9090da7662ae9612afcce4f72ed3dc3</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-37835758-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique de lundi prochain (19 octobre)]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-de-lundi-prochain-19-octobre--37582168.html</link>        <description><![CDATA[	Rendez-vous à 18h00 au départ des Vignes à Foncenex pour une ballade "Bois et chemins" ATTENTION : prévoir lampes frontales et gilets fluos Le nombre de bâtons en prêt étant limité, n'hésitez pas à emmener vos propres bâtons de marche]]></description>
        <pubDate>Thu, 15 Oct 2009 14:15:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">c5cd6a02ba9dc686ccabbc6aa60a907a</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-marche-nordique-de-lundi-prochain-19-octobre--37582168-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-37021512.html</link>        <description><![CDATA[	La pluie a failli perturber notre séance de ce lundi. Mais nous avons fait fi des nuages gris et menaçants. Après quelques exercices d'échauffement, nous avons tout de même pu dérouler avec application nos pas et piquer nos bâtons sur le sable rouge du stade suivi d'un petit quart d'heure[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 05 Oct 2009 21:39:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">55b01127369d75ebda36de4f16b75ed8</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-37021512-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique : 1ère séance]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36635557.html</link>        <description><![CDATA[	Séance d'initiation tout à fait concluante pour ce premier rendez-vous qui a duré 1heure et demi. Réaction à chaud : "C'est plus dur qu'il n'y paraît !!". A lundi prochain, 18h00 au stade..! N'hésitez pas à prendre vos bâtons de marche si vous en possédez!]]></description>
        <pubDate>Mon, 28 Sep 2009 20:46:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">af5e26b64c02035e44edaafa0f330576</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36635557-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Marche nordique]]></title>
        <link>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36492244.html</link>        <description><![CDATA[	Comme annoncé précédemment Odile encadrera la section marche nordique; premier rendez-vous au stade ce lundi à 18 heures.]]></description>
        <pubDate>Fri, 25 Sep 2009 07:42:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7a7acd2b6358ce65ca3ed7074a6f00f9</guid>
                <category>Marche nordique</category>        <comments>http://www.lestraineslagrolle.com/article-36492244-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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