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  • : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
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  • : Informations, échanges et RDV pour les coureurs du club de course à pied de Veigy-Foncenex
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30 octobre 2016 7 30 /10 /octobre /2016 14:48

L'assemblée générale qui s'est déroulée le 28 octobre dernier a permis l'élection du nouveau bureau dont voici la composition:

- M. Frédéric Isabella, Président

- M. Jean-Marc Lhermet, vice-président

- M. Isaac Abad, Trésorier

- Mme Marie-Elise Liechti, vice-trésorière

- Mme Béatrice Michelot, Secrétaire

Les contacts se font exclusivement via notre boîte mail: courir.veigy@yahoo.fr

 

12 octobre 2016 3 12 /10 /octobre /2016 20:40

 

Un petit point organisation pour Samedi.

  • Le programme reste le même car la météo devrait se tenir :

Samedi : amélioration ‑ ensoleillé après dissipation des nuages résiduels. Les températures seront tout de même assez fraiches encore pour la saison. Le foehn devrait se calmer à partir de vendredi soir.

  • RDV à 13h00 parking du stade puis covoiturage jusqu’à Cordon.
  • 14h-14h30 : briefing itinéraire, météo, sécurité au parking du téléski de l’Herney.

Nous monterons à la cabane du petit pâtre par les Seytets. Chemin très praticable malgré une pente soutenue sur la première moitié ! Nous aurons alors effectué 700 md+ en partie dans la fôret puis en alpage face aux Aravis et dos à la chaine du Mont Blanc.

Plusieurs variantes se présenteront alors à nous pour la démontagnée afin de retrouver le refuge de l’Herney et la remise en forme vers 18h30!

Samedi étant un jour de chasse sur Cordon, je vous recommanderai, si possible, de porter des habits de couleurs vives afin de se faire identifier rapidement et de loin !

 

Matériel nécessaire :

  • Chaussures crantées montagne, minimum trail !
  • Veste imperméable
  • Veste polaire
  • Bonnet/Gants
  • Gourde 1 Litre mini
  • Ravito pour le 4h !
  • T-shirt rechange, nous ne repasserons pas forcément aux voitures (15 à 20 min)
  • Bâtons
  • Lunettes
  • Frontale

Pour ceux qui ne sont pas encore inscrit et qui souhaitent nous rejoindre, il n’est pas trop tard, vous avez jusqu’à samedi 13h00 !

N’hésitez pas !!

10 octobre 2016 1 10 /10 /octobre /2016 13:11

 

L'assemblée générale des Traînes la Grolle aura lieu le:

 

Vendredi 28 octobre prochain dès 20 heures

à l'Espace ABC

 

Elle sera suivie du traditionnel apéro dinatoire.

 

Ordre du jour:

  • Compte rendu moral
  • Compte rendu financier
  • Election du nouveau bureau
5 octobre 2016 3 05 /10 /octobre /2016 20:06

Et si on se mettait un premier objectif club pour 2017 ?

 

MARATHON DE GENEVE (en relais…ou solo !)

 

Plusieurs d’entre vous ont émis la très sympathique idée de participer en relais par équipe de 4 à 6 coureurs au Marathon de Genève qui prendra place le Dimanche 07 Mai 2017.

Le but étant de faire plusieurs équipes, mixtes ou non, et courir entre 4,7km et 10km afin de passer une agréable journée ensemble?

Alors si le cœur vous en dit, merci de vous faire connaitre via les commentaires ou à l’entrainement.

Les équipes seront ensuite établies suivant vos souhaits et le nombre de participants.

Il conviendra, à chacune des équipes, de choisir un capitaine et de régler le montant de l’inscription qui est encore fixé à 275CHF/équipe jusqu’au mercredi 12 Octobre.(Ensuite majoration de 25 CHF).

Alors dépêchez vous !!! Il serait topissime de pouvoir déjà inscrire quelques équipes ce week-end!.

Plus d’info sur :http://www.harmonygenevemarathon.com/races/view/relay-marathon

 

 

 

16 septembre 2016 5 16 /09 /septembre /2016 12:54

Amies/Amis Coureurs, Trailers, Marcheurs!

 

Avant le grand froid hivernal et les sorties neige, nous vous proposons une petite balade montagne en famille avec dégustation de beignets de pomme de terre

Le Samedi 15 Octobre 2016

 

L’idée :

  • Un après midi montagne au dessus de Cordon avec  dégustation de beignets de pomme de terre à l’alpage de l’Herney face à l'un des plus beaux panoramas du Mont-Blanc, si la météo le permet…
  • Le site parle de lui-même….

http://alpagedelherney.com/

Programme :

  • Rendez-vous au parking du stade de Veigy-Foncenex à 13 heures 00
  • Co-voiturage pour se rendre à Cordon à environ 1 heure de route
  • Balade montagne à bon rythme sur les pentes de Croise Baulet

(Possibilité de faire deux groupes si nombreux)

  • Apéro et dégustation de beignets de pomme de terre et produits régionaux à l’alpage de l’Herney
  • Le menu sera le suivant :
MENU de l'alpage de l'Herney
Beignets de pomme de terre
Charcuterie
Salade verte
Fromage
2 boules de glace
  • Tarif à 22 Euros
  • Le club prend en charge toutes les boissons
  • Retour aux voitures (descente) en mode frontale en 15 minutes

Matériel nécessaire :

  • Chaussures crantées montagne, minimum trail !
  • Frontale
  • Gourde, ravito
  • Veste imperméable et polaire pour la soirée, t-shirt rechange, nous ne repasserons pas forcément aux voitures (15 à 20 min)
  • Bâtons…etc  

Précisions :

  • Possibilité de rejoindre le groupe pour le repas seulement (marche de 20 min pour rejoindre le restaurant)
  • le règlement de 22 euros se fera par chèque à l'ordre des "Traînes la Grolle" payable, à Isaac, avant le départ au parking
  • quelque soit la météo la sortie au restaurant sera maintenue
  • les conjoints et les enfants sont les bienvenus
  • Une caution de 5 euros par personne vous sera demandée pour la confirmation de réservation au restaurant.
  • Si nous sommes un nombre suffisant, le restaurant nous sera privatisé

Pour des raisons d'organisation, merci de bien vouloir vous inscrire via les commentaires avant le Vendredi 30 Septembre.

Au Plaisir

Venez nombreux

13 septembre 2016 2 13 /09 /septembre /2016 20:52

MERCI!

Un grand merci à tous les TLG d'avoir récupéré et réglé vos commandes rapidement.

Les 3, 4 dernières personnes sont les bienvenues pour nous communiquer comment elles désirent récupérer leur bien.

Est-ce que certains d'entre vous seraient intéressés par une commande complémentaire?

Les conditions seront en cumuls de la première commande et non pas remise à zéro!:(

cad que le club prend en charge la moitié de votre commande à hauteur maximum de 70 € euros pour les deux commandes cumulées.

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Bonjour à toutes et tous,

Nous avons le plaisir de vous informer que les tenues sont enfin arrivées et seront à votre disposition avant l’entrainement dès demain soir ainsi que jeudi au stade.

SVP, n'oubliez pas de vous munir d'un chéquier ou autre moyen pour le règlement.

Pour rappel :

Les vêtements sont de la marque Raidlight, correspondant à une pratique polyvalente de trail et de course sur route, (col + zip).

Les prix annoncés par notre fournisseur Oxygène sont les suivants:

- Maillots H et F (rouge): 42 Euros.

- Débardeur modèle Homme uniquement ! (rouge) : 45 Euros.

- Gilet sans manche (noir): 53 Euros.

- Veste strech (noir): 56 Euros.

- Coupe-vent extrême (rouge/orange): 119 Euros sans impression du logo club ni blason Veigy.

Pour tous les adhérents à jour de cotisation, le club prendra en charge la moitié de leur commande à hauteur maximum de 70 € euros.

It is simple…just run !

27 août 2016 6 27 /08 /août /2016 14:57

Deux membres se sont élancés hier soir à 18h sur l'UTMB

Jacques dossard 789

Michel dossard 1599

Michel pointe 790 ème à anurva (avant la montée au col Ferret) à 14h30

Jacques pointe 1077 à arnuva avec 1h20 de retard sur Michel

Il leur reste encore 70 Km à parcourir

Nul doute que les conditions météo ne leurs sont pas favorables dans ce secteur de la course où l'ombre est inexistante.

vous pouvez les suivre ici : http://utmb.livetrail.net/coureur.php

Les deux valeureux en ont terminé avec la course !

Michel 39h13 487ème 34ème V2

Jacques 44h11 1196 ème 113 V2

Félicitations aux finishers, un épreuve marquée par une chaleur de plomb qui en a fait arrêter plus d'un !

Ils ne manqueront pas de nous faire part de leurs impressions !

9 juin 2016 4 09 /06 /juin /2016 08:51

Troisième étape très nature, très boueuse et très glissante sur les bords du Rhône.

Etape d'Onex - 8.900 kms -

  • Alain 17éme MH2 et 219ème au général en 42'33".
  • Jacques 29ème MH2 et 323ème au général en 44'28".

Classement cumulé des trois étapes.

  • Alain 14ème MH2/155 et 145ème/1386 au général en 1h45'35".
  • Jacques 35ème MH2/155 et 312ème/1386 au général en 1h54'50".
6 juin 2016 1 06 /06 /juin /2016 08:10

Bonjour à toutes et tous,

Cela fait maintenant un petit moment que nous voulions vous proposer de nouvelles tenues aux couleurs du club et nous avons le plaisir de vous annoncer qu’après pas mal d'indisponibilité de part et autre, le projet avance et que nous allons enfin pouvoir passer à l’étape des essayages.

La période des vacances arrivant à grands pas, il serait bien de pouvoir définir rapidement les quantités et tailles à commander.

Les vêtements seront de la marque raidlight, correspondant plus à une pratique polyvalente de trail et de course sur route, (col + zip).

Les prix annoncés par notre fournisseur Oxygène sont les suivants:

- Maillots H et F (rouge): 42 Euros.

- Débardeur modèle Homme uniquement ! (rouge) : 45 Euros.

- Gilet sans manche (noir): 53 Euros.

- Veste strech (noir): 56 Euros.

- Coupe-vent extrême (rouge/orange): 119 Euros sans impression du logo club ni blason Veigy.

Pour tous les adhérents à jour de cotisation, le club prendra en charge la moitié de leur commande à  hauteur maximum de 70 € euros.

Les essayages auront lieu les deux prochains mercredi et jeudi soir lors des entrainements.

Nous avons pas mal de tenues de différentes tailles à vous proposer pour les essayages mais malheureusement impossible d’avoir chaque taille pour chaque équipement.

En cas de doute vous pourrez toujours faire un essayage chez Oxygène et nous passer commande.

Un petit apperçu du nouveau logo ici.

2 juin 2016 4 02 /06 /juin /2016 09:09

Deux membres sur le trail de Torgon, 22 km et 1800 D+ en Suisse voisine.

  • Marie-Elise, 4ème MF1 en 3h55'26".
  • Evelyne, 5ème MF2 en 4h06'30".

Bravo aux championnes !