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15 décembre 2010 3 15 /12 /décembre /2010 22:01

5 sportifs ce soir à l'entraînement scindé en 2 groupes sur la boucle en S d'Isaac. Le froid ne leur fait pas peur. Le premier groupe a une allure de 10km/h, le deuxième à 12km/h. Etirements, papotage et retour à la casa pour une petite pression bien méritée.

Ps: toujours pas changé les piles des chasubles de Jacques !!!!!

11 décembre 2010 6 11 /12 /décembre /2010 16:37

Charles qui était avec nous à l'Ecotrail de Sommand a participé à la SaintéLyon en 10h52'17", il termine 1026ème dans sa catégorie. Bravo.

8 décembre 2010 3 08 /12 /décembre /2010 22:26

Quatre sportifs d'élite ce soir pour une sortie hors stade sur la boucle de Gy. Température printanière. Sortie tranquille, vitesse moyenne 13,7km/h avec 4 fractionnés à presque 16km/h.

L'objectif de cette sortie était la préparation spéciale physique et mentale pour le marché de Noël. Venez nombreux samedi matin à l'école de Veigy-Foncenex pour participer à ce sympathique marché. Au programme, vin chaud, foie gras, huîtres et tombola!

8 décembre 2010 3 08 /12 /décembre /2010 20:51

La vidéo de votre arrivée se trouve ici.

 

Le classement par club est très bon, nous nous situons à la 12ème place.

5 décembre 2010 7 05 /12 /décembre /2010 09:49

Cette année la soirée choucroute sous la responsablilité de Luc fut une grande soirée. Une organisation tip top et une ambiance très Traînes La Grolle. Un grand merci à tous et particulièrement à Béatrice, Aracelli, Carmen, Sylvie, Odile,  Isaac, Dédé, et Dan, mais je ne veux pas oublier Ludovic qui s'est occupé de débarasser la table des enfants. Nous avons eu le plaisir de casser la Marmite Savoyarde préparée par Christophe, qu'il soit lui aussi remercié chaleureusement.

Encore une fois Stéphane Locatelli nous a gâté avec sa choucroute généreuse et de qualité.


 A L'ANNEE PROCHAINE.

 

Vous trouverez ici les photos de cette journée.

 

P.S.: J'ai omis de remercier Charlène et Juliette pour leur spectacle de danse.

4 décembre 2010 6 04 /12 /décembre /2010 18:13

Comme il n'osera pas se mettre en avant, je viens vous annoncer la belle performance de notre Président dans la catégorie Walking.

 

Certes, cette catégorie n'offre pas de classement officiel, mais il est assez facile de voir qui est arrivé devant.....

 

A ce petit jeu, il a été vraiment le plus fort. La rumeur dit qu'il s'est même permis le luxe de pousser une moto ouvreuse dans une ornière de neige.....

 

Notre cher ami a littéralement déposé (je le sais, j'ai réussi à le suivre, sur environ 3,5 mètres) dans les 50 premiers mètres le reste des 1105 marcheurs classés (et certains coureurs), afin d'avaler les 8 kms en à peine plus de 45'....5'37" au kilomètre, plus de 10km/h de moyenne.... Je vous laisse juger de la performance....

 

Le premier poursuivant est à plus de 5mn...... et l'organisation a visiblement été surprise de le voir "débouler".....

 

Personne n'aurait pu l'inquieter aujourd'hui, à part Madame?

 

Bravo à lui et félicitations à nous, pour s'être levé tôt, pour cette jolie balade.....pleine de bonne humeur, et de gallinacés .....

30 novembre 2010 2 30 /11 /novembre /2010 09:31

Quelques rappels:


Remise des dossards: A partir de 18 heures 30 à la brasserie ATAC, vendredi 3 décembre.

Règlements: Inscription Escalade, soirée choucroute et cotisation (pour les retardataires), vendredi soir lors du retrait des dossards.

Co-voiturage marcheurs: Départ du stade à 07 heures 00 précises.


Co-voiturage coureurs: Organisation à la remise des dossards.

Soirée choucroute: A 20 heures 30 à la salle d'animation (au desssus de l'école maternelle), samedi 4 décembre.

Date et horaires de course:  Voir ici.
29 novembre 2010 1 29 /11 /novembre /2010 12:22

Dernier entraînement avant la Sainté-Lyon pour Lionel et Stéphane avec au programme passage dans le vignes, 2 montées vers Ballaison (par la route, puis par les bois) et pour terminer retour sur Massongy. Au final une sortie de 1h53 (18km et 390m de D+) forte agréable malgré les conditions hivernales (-2°C et la neige).

23 novembre 2010 2 23 /11 /novembre /2010 10:30

Soirée choucroute le samedi 4 décembre à 20h30 (Salle d'Animation)

 

Nous organiserons notre traditionnelle soirée choucroute après la course de l'Escalade. Vos conjoints et vos enfants sont cordialement invités à se joindre à nous.

La participation est de 5 € par adulte (comme les années précédentes). Pour les enfants de moins de 15 ans, le repas est gratuit.

Nous comptons sur vos talents de pâtissiers pour le buffet des desserts.

Réservation via les commentaires au plus tard le mardi 30 novembre 2010 (en précisant le nombre d'adultes et d'enfants) afin que nous puissions passer commande à notre Chef traiteur.

  Attention places limitées: les 50 premiers inscrits auront droit à l'apéro.

PS: Suite à ma récente promotion en tant qu'animateur, le comité a été obligé de céder en me donnant le code d'accès pour le blog. Voici donc mon premier article!

21 novembre 2010 7 21 /11 /novembre /2010 07:31

Deux membres au depart du stade pour une sortie longue autour de Veigy (Veigy-Gy-Jussy-Lullier-Sionnet-Meinier-Veigy), 1h30 pour 17kilomètres.

La semaine prochaine sortie longue mais au départ Massongy.

La Sainté-Lyon approche!