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22 mai 2019 3 22 /05 /mai /2019 15:13

Un petit topo des deux derniers week-ends forts en cacao!

- Tout d’abord le week-end du marathon de Genève ou une délégation d’une dizaine de traines la grolle était sur le 10 kil et la marche du samedi soir. Une belle représentation tranquille, avec Alain qui termine deuxième de sa catégorie … avec des jambes de feux et toute l’équipe qui a donné le maximum dans une magnifique ambiance, un très très beau moment de course à pied et de convivialité !!

Le dimanche c’était au tour de Christophe et Raoul de s’élancer sur la distance reine pour en découdre avec les 42 kilomètres dont une grande partie contre la bise. Et encore un podium avec Raoul qui, avec un super temps, termine 3ème de sa catégorie.

Le week-end se clôtura magnifiquement bien avec le barbecue party. Malgré une légère petite bise, le repas de récupération fut frugale et surtout trop top sympa.

-Ce dernier week-end a eu lieu l’Allingeoise et encore une très belle course qui n’aura finalement pas souffert de la météo. Une température idéale pour courir et une pluie qui n’arrivera finalement pas. A la rigueur, juste la dernière descente fut un peu plus délicate à gérer mais toutes et tous ont pu passer l’épreuve sans encombre ! Babeth sur les chapeaux de roues, comme d’habitude, termine deuxième V2 pour notre podium à nous du week-end... J Un méga bravo pour ta dernière descente trop parfaite. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maud, Jean-Marc et Patrick ont aussi donné le max sur ce 19 kil ou la relance était toujours présente, dur dur... Ludo, Chacha, Béa et Luc de la famille Michelot étaient bien évidement, et comme chaque année, de la partie sur les 9 kilomètres de la marche ou la convivialité et l’ambiance étaient les maitres mots ! Sans compter des ravitaillements très fournis et super efficaces ! Vive l’Allingeoise.

 

 

 

-Jacques c’était engagé sur les 46 kilomètres du trail du Bugey, petite balade bien sympathique pour sa préparation à l’Ecotrail d’Oslo le week end prochain.

https://oslo.ecotrail.com/en

-A noter que Yann et Manu seront également en course ce week-end sur l’ultra tour du Môle, une des courses des plus exigeantes de la région.

http://utmtrail.com/

15 mai 2019 3 15 /05 /mai /2019 12:09

Pour ceux qui le désirent, attention les inscriptions pour le demi de Jussy sont ouvertes et partent généralement très rapidement.

7 mai 2019 2 07 /05 /mai /2019 08:02

Vos prochains RDV course à pied à noter dans vos agendas!!

Sur Genève

En Yaute

Et surtout l'Allingeoise le dimanche 19 Mai!

 

Y'a plus qu'à! Bonne course!

6 mai 2019 1 06 /05 /mai /2019 07:54

Il y avait des traînes la grolle de sortis ce week-end malgré cette météo hivernale.

Camille est allé chauffer ses baskets sur les 20 kils de Lausanne en mode footing d'après elle! Ambiance garantie sur cette belle course de l'autre côté du lac! Bravo championne.

PS: N'oublie pas de rendre le Rivella et la pomme à qui tu les as empruntés....:))

https://www.20km.ch/cms/fr-fr/

Babeth, Jean-Marc, Jerôme et Patrick étaient quand à eux sur une course qu'ils connaissent bien maintenant, l'ultra montée des Mémises, une belle bavante de 4h pour faire un maximum de montée de 3 kil et 562 Md+! Respect à vous quatre, vous êtes toujours au top du top topissime! Pas encore trouvé de photos...

https://www.umtlm.com/course.html 

Bonne semaine de prépa aux inscrits du marathon et des dix kils de Genève.

 

Sportivement

 

2 mai 2019 4 02 /05 /mai /2019 15:35

Comme chaque année à l’occasion du marathon de Genève et pour fêter l’arrivée des beaux jours, le club organise un barbecue party.

Pas mal d’entre vous sont inscrits sur le 10 kilomètres qui aura lieu le samedi 11 Mai au soir et d’autres plus téméraires seront sur le marathon le dimanche. N'hésitez pas à aller les encourager si vous n'avez pas de dossard!

Le barbecue quant à lui se déroulera le dimanche 12 Mai à partir de 17h au chapiteau du stade.

Merci de me confirmer votre présence et comme, d’hab, vos salades et/ou desserts sont les bienvenus !

Sportivement

2 mai 2019 4 02 /05 /mai /2019 15:30

Quelques résultats de nos traines la grolle…pour les résultats que je connais !

En tout cas de sacrés résultats avec Jacques sur le trail des millevaches avec une 24 ème place au général et 5h49 pour 47 km et 2200 mD+ ! 2 ème V2

http://mmrt.fr/

Et Manu qui se déplaçait à Nantes pour le marathon avec là aussi un temps canon de 3h12, avec ses jambes de vingt ans !!

https://www.marathondenantes.com/

Bravo à nos deux champions!

Résultats des dernières courses
19 mars 2019 2 19 /03 /mars /2019 20:05
Sortie raquettes

Pour fêter le passage à l'heure d'été, nous organiserons une sortie raquettes le samedi 30 Mars après-midi avant de dîner ensemble le soir.

Celle-ci de déroulera surement au plateau des Glières avec repas soit chez Constance soit chez Regina. Tout ceci à confirmer rapidement en début de semaine prochaine suivant l'enneigement et la météo.

Le rdv se fera à 14h au stade de Veigy-foncenex, et des raquettes peuvent être prêtées si besoin.

Pourriez vous svp nous confirmer assez rapidement votre présence ou non?

Sportivement

 

17 mars 2019 7 17 /03 /mars /2019 20:30

- La Massingienne  

Yann et Jacques sur la Massingienne le week-end passé pour un très bon début de saison sur le 27 kil:

Massigienne Résultat

Ecotrail de Paris

Ils étaient finalement deux traines la grolle à Paris ce week-end sur l'Ecotrail de Paris, Sophie qui réalise une belle performance sur le 45 kil et Jacques encore une fois en super forme sur le 80 kil de ce week-end:

Ecotrail Résultat Sophie

Ecotrail Résultat Jacques

Bravo à tous les traines la grolle!

8 mars 2019 5 08 /03 /mars /2019 09:14

- La Massingienne  

Une jolie course à faire ce week-end! Au vu des prévisions météo, mieux vaut peut-être courir que skier ce week-end! Insriptions sur place possible.

http://massingypourtous74.fr/la-massingienne-course/

 

- Ecotrail de Paris

Les 16 et 17 Mars se dérouleront les épreuves de l'Ecotrail de Paris, plusieurs TLG seront au départ.

https://paris.ecotrail.com/

 

- 10 kil et Marathon de Genève

Une dizaine de personnes du club est déjà inscrite aux dix kil et marathon de Genève qui se dérouleront le week-end du 11 et 12 Mai 2019.

Comme chaque année, un BBQ sera organisé après la course du dimanche à partir de 16h au stade. Il serait cool de nous confirmer votre présence ou non.

https://www.harmonygenevemarathon.com/

 

- L’allingeoise

Les inscriptions sont ouvertes pour cette course méga sympa qui se déroulera le 19 Mai. On en avait fait un objectif club qui tombe juste une semaine après le marathon de Genève mais rien n’arrête un traines la grolle ! Cette course peut se faire en objectif entrainement trail ou balade sportive, et il y a même la marche en balcon du Léman avec des ravitos exceptionnels, alors inscrivez vous vite!

http://allingeoise.fr/

 

Sportivement

27 janvier 2019 7 27 /01 /janvier /2019 08:40

Bravo à Jacques pour sa grande forme du début de saison ! De bons augures pour 2019!

Une 3ème place V2 et 58ème au général (/682 partants) en 1H10 pour 12 km et 240 mD+ !! Wahou…c’était la semaine dernière sur les pistes de ski de fond des Rousses.. :(( pas trouvé de photos...

N'oubliez pas, pour ceux qui sont déjà chauds cette année

  • La 7ème foulée blanche des brasses aura lieu le 02 Février 2019.  5/10 km et même 10 kil en relais, une très bonne occasion pour se préparer aux courses du printemps et se divertir en équipe.

                      http://lesfouleesblanchesdesbrasses.com/