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18 mars 2013 1 18 /03 /mars /2013 14:01

Cinq applications pour courir qui rendent accros, ici.

15 mars 2013 5 15 /03 /mars /2013 07:46

Ce samedi, quatre veigyciens seront au départ de la 6ème édition de l'écotrail de Paris.

Bonne chance à Babette sur le trail 50Km (dossard 5429) ainsi qu'à Fred, Jacques et Jean-Marc sur le trail 80km (dossards 3241, 308 et 3332).

Le suivi live c'est ici (à partir de 10h45)

5 mars 2013 2 05 /03 /mars /2013 13:49

  FIN DES INSCRIPTIONS AU REPAS

 

Cette année la sortie raquette est fixée le:

samedi 23 mars 2013 à Plaine Joux les Brasses

Le prix du repas tout inclus (apéro, vins et café compris) est fixé à 24 €, tarif adulte et 14 € pour les enfants (- 12 ans )

Voici quelques précisions: 

  • prévoir votre matériel (raquettes, bâtons, frontale, ...),
  • le règlement se fera par chèque à l'ordre des "Traînes la Grolle" payable, à Sylvie, avant le départ au parking,
  • rendez-vous parking du stade à 16 heures 30,
  • quelque soit la météo la sortie au restaurant sera maintenue,
  • les conjoints et les enfants sont les bienvenus,
  • les thermos de café, thé, chocolat, gnôle pour la pause si vous le souhaitez.

 

Merci de vous inscrire via les commentaires afin que nous puissions réserver le restaurant que Jean-Marc a contacté.  

Pour des raisons d'organisation, merci de bien vouloir préciser pour chaque personne présente, le numéro du menu choisi ainsi que le prénom de la personne :


Menu 1 = Fondue (minimum 2 pour les enfants )
Menu 2 = Tartiflette
Menu 3 = Diot et gratin
Menu 4 = Croûte au Fromage 

 

PS : même menu pour les enfants mais en plus petite quantité.

3 mars 2013 7 03 /03 /mars /2013 20:06

Michel était ce matin au départ de cette épreuve parisienne (Les Traînes la Grolle aiment Paris !!), il était accompagné de 30700 coureurs.

Son temps réel est 1h34'31", au classement général 2981ème et 675ème dans sa catégorie.

Félicitations au champion qui la veille avait été attaqué par un chien.

2 mars 2013 6 02 /03 /mars /2013 09:16

5 membres ce matin au départ du stade pour un tour dans les bois de Jussy. Nous avons eu le plaisir d'avoir pu courir un moment avec Eric à nos côtés, puis avec Jean-Marc et Babette en Toyota. Température plus douce par rapport aux samedis précédents. A noter, l'extrême dévouement de Michel qui, en parfait gentleman, n'a pas hésité à se sacrifier et à se faire mordre jusqu'au sang pour nous sauver. Vive notre héros et surtout très bon rétablissement !

22 février 2013 5 22 /02 /février /2013 08:18

Une dizaine de membres hier soir au stade dans le froid et la neige sous la houlette d'Eric qui a chaussé les baskets pour accompagner nos sportifs sur cette séance VMA très hivernale.

20 février 2013 3 20 /02 /février /2013 17:01

Partenaires du Genève marathon for Unicef, les Hôpitaux universitaires de Genève organisent, chaque année, une demi-journée scientifique destinée aux coureurs.

Rendez-vous samedi 2 mars, à l’auditoire Marcel-Jenny,
pour parler sport et santé.

Au programme

  • Trois conférences pour soigner son mental, ne pas maltraiter son estomac avec le Dr Nicolas Goossens (service de gastro-entérologie des HUG) et ménager ses pieds
  • Une table ronde avec la participation de champions et de deux collaborateurs des HUG, Béatrice Hardy et Philippe Sigaud (service de cardiologie des HUG)
  • Trois ateliers pratiques : inscription sur place
  • Des tests gratuits de VMA effectués par l’UOTS et de la marche réalisés par le podologue exerçant aux Bains de Cressy : inscription sur Internet http://www.hug-ge.ch/inscription-demi-journee-scientifique-marathon-geneve

Pour en savoir plus :
- Programme de la matinée

- UOTS
- Bains de Cressy

18 février 2013 1 18 /02 /février /2013 11:53

Joyeux anniversaire à Sylvie

 

images

17 février 2013 7 17 /02 /février /2013 19:50

Lucie a participé au Gruissan Phoebus Trail, elle s'est alignée sur l'épreuve reine des 50 kilomètres. Elle termine l'épreuve en se classant 68ème au général, 6ème féminine et 1ère dans la catégorie "Espoir", tout ça sous les couleurs du club.

Alors un grand bravo à notre championne et nos félicitations sportives.

6 février 2013 3 06 /02 /février /2013 21:30

Une dizaine de membres ce soir au départ des Vignes sur une boucle d'une dizaine de kilomètres et à l'arrivée pas d'étirements mais un apéro préparé par Marie Lise et Stéphane pour fêter leur année suplémentaire. dans leur besace : champagne et petits fours, c'est bien mieux que les étirements.

Pour info, demain Isaac sera aux sun light et après l'entraînement et bien on prend les mêmes et on recommence, qu'on se le dise.

Encore un grand merci à Marie Lise et Stéphane.