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31 mars 2013 7 31 /03 /mars /2013 17:00

Le fameux "mur" du 30ème kilomètre, ici.

30 mars 2013 6 30 /03 /mars /2013 12:28

Quatres courageux ce samedi matin pour une boucle de 12 kilomètres sous la pluie. Sortie agréable à travers Veigy, Meinier, La Palanterie, Corsier, Anières, Crevy, puis retour au stade où Jean-Marc nous a accueilli.

24 mars 2013 7 24 /03 /mars /2013 21:46

L'album photos ici.

24 mars 2013 7 24 /03 /mars /2013 14:18

Courir couvert fait-il maigrir ????? Réponse ici.

23 mars 2013 6 23 /03 /mars /2013 11:45

en tout cas ... pour l'instant !

Rendez-vous maintenu à 16.30 h parking du stade.

N'oubliez pas vos frontales et vos bâtons de ski.

22 mars 2013 5 22 /03 /mars /2013 13:39

La décision de maintenir ou non la sortie raquettes, sera prise, en fonction des conditions météo, demain à midi.

Il se peut, que même en cas de mauvais temps, un groupe maintienne la sortie raquettes (rien n'arrête certaines grolles ...!).

Un article paraîtra demain midi pour vous tenir informés.

Rappel : le repas au restaurant est maintenu quelle que soit la météo, puisque le restaurant est réservé, l'heure du départ dans ce cas sera également donnée demain midi.

21 mars 2013 4 21 /03 /mars /2013 19:33

Christophe B. est à la recherche de 2 paires de raquettes pour samedi. Merci de laisser un commentaire si vous pouvez lui en prêter pour samedi.

Vive la sortie raquette (moi, je me suis surtout inscrit pour l'apéro après l'effort !)

20 mars 2013 3 20 /03 /mars /2013 20:49

Treize membres au départ des Vignes ce soir pour une sortie en douceur en ce premier jour du printemps. Nous avons une piqure de  rappel de neige, histoire de ne pas oublier trop vite l'hiver, même si certains couraient en short et tee-shirt.

20 mars 2013 3 20 /03 /mars /2013 13:41

Suite à un désistement, nous avons une place adulte (avec fondue) prix 24 euros.

Si vous êtes intéressé(e), faites le savoir par un commentaire à cet article.

18 mars 2013 1 18 /03 /mars /2013 20:18

Ce dimanche 17 mars, trois marcheuses étaient sur le 7,2 kms de Presinge.

Bravo à Fabienne, Catherine et Nathalie. Fabienne a terminé 3ème féminine ! Belle performance pour les Traines la Grolle.

Ambiance fort sympathique, les filles ont eu le temps de boucler leur parcours avant la pluie.

Fabienne et Catherine ont gagné au tirage au sort; 2 bouteilles de vin chacune, qu'elles offrent pour une prochaine soirée de notre club. Merci à elles.

Ensuite, nous avons bu un coup à Presinge avant de rejoindre Veigy.

Dimanche matin sportif et très agréable moment d'amitié.

 

Alain était sur le 10 kilomètres, saluons ici sa belle 7ème place dans sa catégorie !

Félicitations à nos sportifs !

 

L'album photos ici.