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Compétitions

Jeudi 4 mars 2010 4 04 /03 /2010 22:51
Deux membres ce week end sur deux épreuves bien distinctes:
  • Philippe au 30ème semi-marathon de Bourg-en-Bresse, ici.
  • Lionel au Trail "21 kilomètres" aux étoiles en pays Viganais, ici, sans oublier son ami Eric présent sur le Trail "65 kilomètres".
Tous nos encouragements à ses trois athlètes !
Par Jacques - Publié dans : Compétitions
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Mardi 26 janvier 2010 2 26 /01 /2010 10:12
L'album photos ici.
Par Luc - Publié dans : Compétitions
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Dimanche 24 janvier 2010 7 24 /01 /2010 17:10
Merci Luc ! Sans toi nous ne nous serions sûrement pas inscrits sur cette magnifique course qu’est le Trail blanc du Semnoz.
L’organisation est parfaite, pas d’attente à la remise des dossards, des cadeaux remis rapidement et surtout la bonne humeur de tous les bénévoles présents sur le site. Ces gens savent vraiment recevoir, thé chaud, coca, café, fruits secs avant le départ, vin chaud et une soupe excellente à l’arrivée. Enfin, des organisateurs à l’écoute des participants, ils n’hésitent pas à demander aux coureurs ce qu’ils pensent du parcours, de l’organisation et ils nous invitent même à reprendre de la soupe...
Le parcours est sympa, départ à 1480 m, après 1km de plat nous faisons face à une première difficulté très éprouvante. Nous passons rapidement à 1660m au 4ème, la vue est superbe. Ensuite nous faisons plus ou moins 5 kilomètres sur le plateau, le parcours est vallonné et se termine par une dernière montée au 9ème. Enfin les derniers kilomètres se font dans une descente rapide mais piégeuse et le tout par -2°C sur une neige partiellement damée.
Concernant la course, après un départ prudent avec Luc, j’ai rattrapé Béa au sommet de la première montée. Cette dernière me doublera dans le dernier raidillon et filera à toute allure vers l’arrivée. Au final nous finissons respectivement 320,340 et 380 sur le 457 au départ, mais le classement importe peu par rapport au plaisir que nous avons pris sur cette course. Vivement la prochaine édition.
Par Stéphane - Publié dans : Compétitions
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Mardi 19 janvier 2010 2 19 /01 /2010 07:08
Fin août, Les Traînes la Grolle seront présents sur différentes épreuves de l'Ultra Trail du Mont-Blanc:
- Christophe, Lionel et Stéphane sur la CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix), 98 kms et 5600m de dénivelé positif.
- Jacques sur la TDS (sur les Traces des Ducs de Savoie), 106 kms et 6600m de dénivelé positif.
Par Stéphane - Publié dans : Compétitions
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Lundi 18 janvier 2010 1 18 /01 /2010 08:44
Je profite de ma convalescence pour mettre combler mon retard. L'album photos ici.
Par Jacques - Publié dans : Compétitions
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Lundi 11 janvier 2010 1 11 /01 /2010 20:59
C'est fait la CCC est complète! Les résultats du tirage au sort seront envoyés aux coureurs les 18 et 19 janvier.
Donc à ce jour, seul Jacques est assuré de participer à la TDS, Christophe, Lionel et Stéphane devront attendre encore un peu pour la 3C...

"Bonjour,

- 6500 coureurs sont pré-inscrits à ce jour

- l'UTMB est plein à 140%,

- la CCC est pleine à 100%,

- il y a 72 équipes inscrites sur la PTL (les pré-inscriptions restent ouvertes jusqu'au 13 car nous pouvons accepter 80 équipes au maximum)

- pas de problème sur la TDS

Nous vous rappelons que les pré-inscriptions sont ouvertes jusqu'au 13 janvier à minuit (heure de Paris)"


Par Stéphane - Publié dans : Compétitions
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Mardi 22 décembre 2009 2 22 /12 /2009 23:24
Mieux vaut tard que jamais... voici les premières photos de Béatrice et Stéphane ici, (la suite bientôt).
Par Jacques - Publié dans : Compétitions
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Jeudi 10 décembre 2009 4 10 /12 /2009 18:12
Pour ceux qui sont à la recherche d'un marathon cet automne, je viens de recevoir une information des organisateurs du 14ème Marathon de Provence Lubéron qui aura lieu le 03 octobre 2010. Plus d'infos ici.
Par Jacques - Publié dans : Compétitions
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Mardi 8 décembre 2009 2 08 /12 /2009 17:27

Tout ce que vous avez voulu savoir sur cette course sans oser le demander.

 

La véritable histoire de la SaintéLyon  celle qu’on n’aurait jamais dû vous raconter !!

 

Premièrement: un individu a été plus qu’insupportable: plus excité que lui on ne peut pas faire: explication: ça fait trois mois qu’il s’entraîne pour cette course, le marathon de Nice n’a pas pu être réalisé, il se focalise sur la SaintéLyon:  au moins deux entrainements semaine, des sorties longues tous les weekend + des sorties nocturnes pour voir ce que ça fait ! au résultat 15 jours avant l’épreuve une perte de poids entre 3 et 5 Kilos (qui ne sont toujours pas revenus).

Donc l’esprit chafouin  ennuie Béa et Stéphane, les tanne pour qu’ils ne se lestent pas de deux paires de baskets et du reste (une demie victoire: seule la deuxième paire de baskets est restée dans la voiture !)

 

L’attente à Saint-Etienne est longue, au milieu de cette halle qui se remplit de coureurs, de plus en plus de monde, à la fin on se fait presque marcher dessus ! le repos faut pas trop y compter sauf à avoir des boules Quies !

 

Le départ est donné, la traversée de Saint-Etienne se fait à bonne allure, les avenues 2X2 voies sont remplies de coureurs tellement il y en a !!!

 

Il faut vite faire le trou avec la meute, car quand arriveront les chemins doubler sera plus difficile (et moins propre !)

 

Et voilà les premiers chemins et effectivement les coureurs plus lents vous obligent à passer dans les champs ou sur le bas côté (on prend des risques)

La boue est là, au début on tente d’éviter les flaques et puis au bout d’un moment !! Ras le bol des sauts de côté pour éviter la boue on passe à travers (en plus on double mieux !!) on n’est pas ici pour un défilé de mode « tounet » le lavage c’est à l’arrivée: machine à laver position: très très sale !!!

Le premier ravitaillement: le problème sur cette course ce n’est pas la quantité au ravitaillement (y a de quoi faire) , non, le problème c’est que c’est sous dimensionné !!! bonjour la cohue !

 

Bref surtout ne pas s’arrêter aux premiers ravitaillements et comme ça on gagne, au moins, 200 places !

Ensuite les montées, magiques !, quand vous arrivez sur le point culminant, retournez vous et vous verrez un serpentin lumineux de plusieurs kilomètres (véridique) le pied.

 

Ensuite la nuit: il ne fait pas froid quelle chance, mais est ce que l’année prochaine on en aura autant ???,

La frontale: attention il faut une frontale puissante, sinon dans les chemins quand on est tout seul (ça arrive si si je vous l’assure !!) on ne voit pas bien le relief (et dans les chemins ravinés il y en a du relief !) donc: prendre une frontale puissante (demandez à Béa elle a ça en stock) mais une qui dure (ne demandez pas à Stéphane il a aussi ça en stock !) mais ne me demandez pas la mienne !!

Les chutes: attention ça peut arriver, et ça peut faire mal donc bien assurer les appuis, mais on se retrouve facilement à plat ventre !! (même pas mal)  mais d’autres se font mal et perdent beaucoup de temps !!! alors qu’ils auraient pu finir plus tôt !!!!

La douleur: c’est l’enfer, avoir mal et se dire il faut que je finisse, je n’ai pas fait tous ces efforts, ces sacrifices pour m’arrêter, non il faut tenir (souffrir mais tenir) en plus l’objectif personnel fixé est réalisable (tant qu’on y crois) !!! et puis la réalité vous rattrape, plus lent, baisse de moral, c’est important le moral et les soutiens qu’on peut recevoir pendant la course ! merci aux soutiens ça fait du bien !!

La fin:  finir dans la douleur ! mais finir et surtout finir dans un temps honorable : moins de 8 heures c’est fait mais la frustration de l’arrivée : personne qu’on connaît pour lui tomber dans les bras pour se faire réconforter !!!  mais quelle délivrance !

Moralité: de l’envie, de la douleur, des instants magiques, et des souvenirs et quels souvenirs !! Et pourtant sans détour : l’an prochain je m’inscris sans aucun doute !

 

Par Chafouin - Publié dans : Compétitions
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Dimanche 6 décembre 2009 7 06 /12 /2009 21:30
Ci dessous les résultats de nos 3 representants
  • Béatrice 12 h 35' 11", 3587ème au scratch / 152ème catégorie.
  • Lionel  7h 47' 32", 749ème au scratch / 373ème catégorie
  • Stéphane 10h 10' 05", 2922ème  au scratch / 1255ème catégorie
Félications à tous les trois!
Par Jacques - Publié dans : Compétitions
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