Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • : Informations, échanges et RDV pour les coureurs du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Contact

 

Recherche

Recherche

 

16 octobre 2014 4 16 /10 /octobre /2014 20:36

Sortie longue samedi matin

Pour les amateurs de promenades au bord du lac de bon matin !

Sortie au départ de la mairie de Massongy à 8h samedi matin. prévoir de quoi boire (sortie d'environ 22 km) et de quoi recharger les batteries !

Publié par Lionel - dans Entraînements
commenter cet article …

commentaires

P
Pierre
20/10/2014 18:10
Je suis vos sorties matinales du samedi de très près, pour l'instant je ne peux pas me joindre à vous mais peut-être bientôt.<br /> Si vous avez une petite hypoglycémie ou une bonne soif, vous pouvez vous arrêter faire un ravito à la maison !
Répondre
S
Stéphane
20/10/2014 08:43
Le problème, je recommence seulement à courir et faire le boulet...
Répondre
L
lionel
19/10/2014 18:29
c'est à dire tu es partant pour une sortie d'un peu plus de 20 km (25-26) avec des montées et des descentes (dans des chemins boueux!)
Répondre
S
Stephane
18/10/2014 23:13
On prépare la sainthelyon...
Répondre
L
lionel
18/10/2014 17:52
deux courageux (Philippe et Michel) pour se frotter à un parcours 3* (selon philippe !) mais qui sont venus avec une petite bouteille d'eau !!! (c'est pas faute de leur avoir dit!)<br /> Samedi prochain on remet ça mais sur un autre parcours un peu plus "montant" !
Répondre
L
lionel
17/10/2014 09:05
inscriptions dans les commentaires
Répondre

Articles Récents

 

Pages

 

Album Photos

 

Catégories

 

Liens