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13 mars 2014 4 13 /03 /mars /2014 20:01

Pour ceux que cela intéresse, une sortie semi-longue (entre 15 et 20 kms) samedi matin au départ de la mairie de Massongy à 7h45.

Au choix:

  • une sortie bord de lac: plat mais roulant.
  • une sortie Ballaison: moins plat, plus irrégulier !

Inscriptions dans les commentaires.

commentaires

Lionel 04/04/2014 16:36

Ben voilà la moyenne de 12/h est faite !!!

Stéphane 17/03/2014 08:42

L'objectif est un peu trop élevé pour moi, vais rester dans les voirons!

Pierre 15/03/2014 15:59

Merci Lionel pour cette belle petite sortie, qui va devenir une classique ! A refaire pour atteindre l'objectif de 12km/h de moyenne ... Avis aux amateurs !

lionel 15/03/2014 12:09

Bon ben une petite sortie avec Pierre dans les vignes de ballaison et eu saut au sommet de la colline entre route et chemins (un peu de boue par endroits !) au final une sortie d'un peu moins de 15
Km.

lionel 14/03/2014 17:17

pour ceux qui sont intéressés, au vieux camp les chaussures de trail de la saison 2013 sont à 50 % (salomon, brooks, dynafits)

Pierre 14/03/2014 15:43

Bonne idée, je suis partant, plutôt pour Ballaison.

Jacques 14/03/2014 07:58

Proposition sympa, mais je serai ski aux pieds à "manger" du dénivelé.
Bonne sortie aux participants.