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27 octobre 2011 4 27 /10 /octobre /2011 19:37

Une dizaine de membres ce soir au stade sous la houlette d'Eric. Des séries de 300m autour de la minute, rapide, très rapide, tempo donné par Jean-Marc, des séries de 200m à très bonne allure aussi.

La préparation à l'Escalade débute !!!!

 

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