21 novembre 2009
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Petite sortie de mise au point pour la SaintéLyon pour les trois inscrits. Découverte d'un parcours sympathique qui nous a permis de peaufiner l'organisation du déplacement.
Nous avons aussi pris le temps de papoter tout au long du parcours des courses à venir pour la saison prochaine et des objectifs de chacun.
Pour finir nous avons fait une descente de la colline de Ballaison par des chemins pour se préparer au 5 décembre!
Maintenant repos pour reprendre des forces et du poids !!!