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13 novembre 2009 5 13 /11 /novembre /2009 06:17
5 courageux ce jeudi soir pour affronter la pluie. Au programme sortie en endurance sur la boucle moyenne, compte rendu de la réunion concernant la tour du canton.
Ci-dessous les rendez-vous du week-end

Samedi
- rendez-vous au stade à 7h30 pour un sortie longue en endurance (max 1h45)
- rendez-vous au stade à 8h45 pour un travail spécifique escalade (à confirmer)

Dimanche
25ème Course de la colline à Veytraz-monthoux, au choix 5.4 ou 11.7 km, clôture des inscriptions par internet ce soir. (pas d'incription le jour de la course)
Pour s'inscrire c'est ici
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