Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • : Informations, échanges et RDV pour les coureurs du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Contact

Recherche

9 janvier 2014 4 09 /01 /janvier /2014 21:57

Résumé des deux dernières séances. 

Mercredi soir une sortie dans la campagne genevoise dans des conditions printanières, une belle balade de plus de 11 kilomètres. 

Ce soir,  sous la houlette de Jean Marc, une séance technique, fractionné, une série de 13 longueurs de 180 mètres.

Bref, une bonne remise en forme après les fêtes. 

commentaires