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19 juillet 2012 4 19 /07 /juillet /2012 09:51

Compte rendu d'entraînement

Beaucoup de monde pour cette entraînement commando proposé par Elisabeth et Jean-Marc avec en tête un avion de chasse .... Après le parcours, place à l'apéro  et le saucisson du chef  pour la plus grande joie de tous les participants. Une nouvelle fois la séance de gainage a été escamotée. Ouf !!! A de nouvelles aventures...


Publié par Le gardien du parking - dans Entraînements
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commentaires

Lucio 20/07/2012 22:53

Hello Lionel ,

Demain matin, on va commencer par un petit trail, le lac de machilly...
Bravo pour les cornes de bises et à bientôt pour de nouvelles aventures 2013.

Lionel 20/07/2012 20:50

Bon ben pas d'amateur aujourd'hui
Une petite sortie de 4h30 depuis ubine en passant par les cornettes , le col de l'ugeon, col de bise et retour

lionel 19/07/2012 19:47

pour les amateurs lundi matin reco UTMB les contamines ville les glaciers en aller retour

pour les moins amateurs demain entrainement : cornettes de bises par ubine (détour par le col de bise)départ vers 8 h30

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