Compte rendu d'entraînement

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Blog : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
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15 mai 2009 5 15 /05 /mai /2009 06:35

Six membres ce soir à l'entraînement. Un membre à 16 heures 30 pour une sortie hors stade en endurance douce, à 19 heures cinq membres au stade en séance fractionné pour deux, endurance dure pour deux autres et endurance douce pour le dernier.
Etirements et retour maison.