Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • : Informations, échanges et RDV pour les coureurs du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Contact

Recherche

15 avril 2009 3 15 /04 /avril /2009 21:36
Trois membres ce soir pour une sortie hors stade et deux autres en hors stade aussi, croisés à Foncenex vers 18H50. Ils avaient quitté Foncenex vers 15H00....des costauds à Foncenex, des costauds.
Donc sortie en endurance douce d'une cinquantaine de minutes., avec papautage et stratégie pour Bienne à l'ordre du jour. Le marathon toujours présent dans les jambes, mais tout doucement il se fait oublier. Etirements et retour maison.

commentaires

Jacques 16/04/2009 16:18

Bien, bien.

Olivier 16/04/2009 12:42

Hier soir une sortie longue sur sol helvétique au bord du Lac pour Isaac et moi. Sortie d'environ 1h20 pour Isaac et 1h35 pour moi. La préparation du semi de Genève commence.