Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • : Informations, échanges et RDV pour les coureurs du club de course à pied de Veigy-Foncenex
  • Contact

Recherche

23 octobre 2008 4 23 /10 /octobre /2008 12:36
Quatre membres ce soir à l'entraînement. Départ tout tranquille pour permettre à Christophe de "coacher" M-H, débutante. Puis séance de fractionné sur la montée de Gy. Petites gâteries à l'arrivée en remplacement des étirements.
Comme vérifié par le passé, les Traînes la Grolle ne sont pas solubles dans l'eau.

commentaires

La débutante 29/10/2008 09:18

Les canelés étaient délicieux et ça donne vraiment envie de revenir ce soir, mais il fait vraiment froid et mouillé et fatigué alors je sais pas si le chocolat sera plus fort

christophe 23/10/2008 21:46

La semaine prochaine j amène des macarons des truffes,biscuits......

Odile 23/10/2008 17:11

Merci pour l'explication Isaac.
Remarque, avec des "gâteries" pareilles, ptêt que ça amènera du monde au club.

îsaac 23/10/2008 13:51

Comme le message de Béatrice pourrait prêter à confusion, par "petite gâterie" elle voulait dire "dégustation" de délicieux canelés préparés par Christophe. Tout le monde avait compris bien sûr.