Compte rendu d'entraînement

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Blog : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
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16 septembre 2008 2 16 /09 /septembre /2008 06:31

Deux membres hier soir pour une sortie hors stade sous le signe de la reprise, une trentaine de minutes avec deux petites accélérations, histoire de décalaminer les tuyaux. Le matin, Stéphane s'est offert une sortie longue (32 km) allure marathon.

P.S.: Pour l'assemblée générale, gâteaux ou autres victuailles seront les bienvenus, les boissons c'est OK.