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Jeudi 19 janvier 2012 4 19 /01 /Jan /2012 19:52

Six membres ce soir pour une sortie hors stade sous la houlette de Jean-Marc. Séance de fractionné, deux séries de dix 30X30.

Une série ludique et très rythmée !!!!

Par Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncene - Publié dans : Entraînements
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Mercredi 18 janvier 2012 3 18 /01 /Jan /2012 19:44

Neuf bipèdes et un quadripède au départ du stade ce soir pour une sortie sur notre traditionnelle et agréable boucle du Tour du Canton.

Bonne allure et température idéale pour cette sortie entre amis.

Par Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncene - Publié dans : Entraînements
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Mercredi 4 janvier 2012 3 04 /01 /Jan /2012 21:31

Rendez-vous jeudi 12 Janvier 2012 à 19h00 à la salle du stade pour partager la galette des rois et boire un verre pour fêter la nouvelle année. Venez nombreux, en famille. 

PS: pour revoir l'animation, cliquez sur la galette
Par Lucio et le roi mage - Publié dans : Informations
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Mercredi 4 janvier 2012 3 04 /01 /Jan /2012 12:42

7 membres à l'entraînement pour commencer l'année en beauté sur une nouvelle boucle. Il manquait toutefois nos 2 T... (dixit Christophe), notre Hispanique préféré et notre brillant JT's man. Cette première sortie 2012 s'est faite à une allure tranquille avec beaucoup de papotage.

Nous souhaitons une bonne année à tous les autres coureurs et marcheurs et rendez-vous à la Galette des Rois jeudi prochain.

Par Béatrice - Publié dans : Entraînements
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Lundi 2 janvier 2012 1 02 /01 /Jan /2012 13:37

Les inscriptions sont ouvertes aujourd'hui à douze heures. Le nombre de places est limité à 150 coureurs. Une belle épreuve difficile mais très ludique.

Renseignements ici.

Par Jacques - Publié dans : Compétitions
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Dimanche 1 janvier 2012 7 01 /01 /Jan /2012 05:13

BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2012

A TOUS

 

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Par Jacques - Publié dans : Informations
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Samedi 24 décembre 2011 6 24 /12 /Déc /2011 21:02

Joyeux Noël à Tous

 

Traines la Grolle
la images

Par Jacques - Publié dans : Informations
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Jeudi 15 décembre 2011 4 15 /12 /Déc /2011 10:39

Les inscriptions aux 4 courses de L'UTMB débutent le 16 décembre et seront closes le 9 janvier.

l'inscription se fait : ici

 

Vous pouvez vous inscrire sur une des 4 courses :

  • UTMB : 5 points acquis en 2010 et/ou 2011 (en 2 courses maximum)  Environ 166 km et 9500 m de dénivelé positif
  • CCC : 1 point acquis en 2010 ou 2011 Environ 98km et 5500m de dénivelé positif
  • TDS : 2 points acquis en 2010 et/ou 2011 Environ 110 km et 7100 m de dénivelé positif
  • PTL :  course par équipe avec au moins un finisher UTMB 290 kilomètres avec environ 22 000 mètres de dénivelé positif.

Comme chaque année le nombre d'inscrits sera plus important que le nombre de dossards disponibles, un tirage au sort sera réalisé après cette prériode de préinscriptions.

 

Les course débuterons :

 

PTL : Départ : Chamonix le lundi 27 août 2012 à 22h00.

TDS : Départ : Jeudi 30 août tot le matin du centre de Courmayeur (Italie)

CCC : Départ : Vendredi 31 août à 10:00 du centre de Courmayeur (Italie)

UTMB : Départ :Vendredi 31 août à 18:30 du centre de Chamonix Mont-Blanc

 

Par avance bonne chance pour le tirage au sort , et bonne préparation pour les retenus

Par Stéphane - Publié dans : Compétitions
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Lundi 12 décembre 2011 1 12 /12 /Déc /2011 20:02

Une course pour les jeunes de de 5 à 14 ans le dimanche 18 décembre prochain à Gaillard. Renseignements ici.

Par Jacques - Publié dans : Compétitions
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Mercredi 7 décembre 2011 3 07 /12 /Déc /2011 20:55

Un dessin vaut mieux qu'un long discours ... visualisez le diaporama dans l'album photos ici.

Merci à Béatrice, Sylvie, Luc pour la préparation de la soirée, à Christophe pour la délicieuse marmitte, à l'équipe de nettoyage et à tous ceux qui ont participé à la soirée

Par Jacques - Publié dans : Informations
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