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6 janvier 2023 5 06 /01 /janvier /2023 08:33

Jeudi 12 janvier à 20 heures, le comité a le plaisir de vous inviter à la traditionnelle galette des rois des Traines la Grolle à la salle du stade de Veigy-Foncenex. 

Elle suivra l'habituel entraînement au stade de 18:45. 

Au plaisir de se retrouver!

24 décembre 2022 6 24 /12 /décembre /2022 16:09

Le comité des Traînes la Grolle vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année et une année 2023 pleine de bonheur et de courses à pied!

Nous en profitons pour vous inviter à la galette des rois le 12 janvier à 20 heures à la salle du stade après l'entraînement, bien sûr!

Joyeux Noël!
6 décembre 2022 2 06 /12 /décembre /2022 07:11

Ah qui ne connaît pas l'Escalade... sa soupe, sa marmite en chocolat et surtout ce qui nous intéresse en premier lieu ... sa course!

Cette année, différents formats étaient possible, à savoir 2 ou 3 tours sans distinction d'âge ou de sexe.

Les trainards ayant participé sont :

Alain, 3 tours : 31 minutes et 17 sec.

Alicia, 2 tours : 26 minutes et 25 sec.

Charlène, 3 tours : 37 minutes et 22 sec.

Elise, 3 tours : 36 minutes et 17 sec.

Et puis il y a la relève, les minis-trainards :

Camélia, 2 km 351 en 13 minutes et 9 sec.

Garance, 1 km 360 en 9 minutes et 51 sec.

Une très belle participation pour cette course d'hiver, toujours rafraichissante!

 

 

15 novembre 2022 2 15 /11 /novembre /2022 08:13

Alicia a parcouru le joli parcours de 21 km et 310 mètres du bord de la rive droite du lac d'Annecy en 2 heures 6 min 53.

La Vitalavie 2022 - 13 novembre 2022

Fraiche au départ... pas de photo à l'arrivée, mais il semblerait fraiche aussi!😉

La Vitalavie 2022 - 13 novembre 2022
7 novembre 2022 1 07 /11 /novembre /2022 13:30

La météo a été clémente pour un mois de novembre sur les différentes courses des Traines la Grolle.

Divers formats du 20 km de Balexert ont été testés par une belle brochette enthousiaste!

Dans les frimas du matin, Manu et Nico se sont présentés sur la ligne de départ du 20 km. Manu avale la distance en 1:29:57 et Nicolas en 1:36:54. 

Puis à midi, départ du 10 km course et 10 km marche: dans l'ordre d'arrivée : Alain en 42:42 (2ème de sa catégorie sur 41), Xavier en 46:49 et autant dire dans la même foulée, Béatrice en 47 minutes (1ère de sa catégorie sur 86) et finalement Marie-Elise en 56:40.

Les marcheurs, Charlène, Ludovic et Sophie, arrivent ensuite en moins de deux heures dans un joli bouquet de t-shirts rouge.

 

Dimanche 6 novembre

Dans un autre registre, deux trainards au Lyaud. 

Patrick en 43:31 sur le 7.8 km et 140 mètres de dénivelé (2ème de sa catégorie!) et Fabrice en 1:11:53 sur le 13.1 km et 350 mètres de dénivelé.

17 octobre 2022 1 17 /10 /octobre /2022 13:51

Samedi 15 octobre, nous avons eu la chance d'avoir une météo clémente pour faire notre marche en faveur d'Octobre Rose.

Nous avons fait un parcours de 8 km à travers la campagne, ponctué de quelques haltes instructives ou nourrissantes.

La "minute scientifique", qui nous a appris à gagner au jeu de hasard... ou pas

Marche Octobre Rose

La "minute nourriture du futur", et tout le monde a goûté à son insecte grillé aromatisé Thaï, sans même faire la grimace!

Marche Octobre Rose

La "minute animale" : reconnaissance de l'empreinte d'un animal et de son cri... pas si facile!

Marche Octobre Rose

Et bien sûr la "minute ravito"... et là aucune protestation pour déguster les divers cakes : chocolat, citron, noisette, coco... il y en avait pour tous les goûts !

Marche Octobre Rose

Nous vous remercions d'avoir participé et d'avoir mis une goutte d'eau dans les efforts pour la recherche médicale. 

Le sport est quoiqu'il en soit bon pour la santé : marchez! courez! et faites vous plaisir!

A bon entendeur!

9 octobre 2022 7 09 /10 /octobre /2022 16:57

Les Traines la Grolle organisent une marche en faveur d'Octobre Rose, le samedi 15 octobre.

Le rendez-vous se fera au parking du stade de Veigy-Foncenex à 8:45 pour une marche d'environ 8 km sur des chemins faciles. Le mieux est de venir en baskets ou en chaussures de marche.

Une contribution de minimum 5 euros par adulte et 2 euros par enfant sera demandée. Elle sera entièrement reversée à l'Association Octobre Rose. Nous vous remercions d'avance de votre soutien pour cette cause.

Une collation sera offerte à mi-parcours.

Nous nous réjouissons de vous rencontrer à cette occasion.

N'hésitez pas à nous envoyer un mail si vous avez des questions supplémentaires.

 

 

26 septembre 2022 1 26 /09 /septembre /2022 13:28

Et voilà une participation de plus à la RunMate en tant que bénévoles s'est passée ce week-end pour les Traines La Grolle!

Le parcours ayant changé, nous avons pu nous installer sous le barnum à côté du stade, à l'abri de la pluie.

Thé, café et soupes chaudes ont ravi les coureurs.

Merci à tous!

 

RunMate
20 septembre 2022 2 20 /09 /septembre /2022 07:10

Samedi 17 septembre deux traînes la grolle ont couru pour le club.

Tout d'abord Nico sur la LG Half, petite balade de 52 km et 1600 mètres de dénivelé positif, qui se parcourt entre Saint-Cergues et le lac Léman. La course débute par une belle montée vers la Barilette suivi de la Dôle, viennent ensuite les crêtes et redescend en direction du lac. Tout ceci avec une vue imprenable sur le Mont-Blanc.

Nico a mis 6:51:07 avec un rythme de 7:53min/km, plus d'une heure en-dessous de ce qu'il avait prévu.

 

LG Half et Quart de Jussy - 17 septembre 2022

Cette année, Jussy n'a organisé qu'un 10 km, qu'Alain n'a mis que 43min et 14 sec. à parcourir. L'originalité de la course de Jussy et de mettre des animations le long du parcours, qui selon notre coureur, étaient "très sympa" cette année!

 

LG Half et Quart de Jussy - 17 septembre 2022

La nuit du 24 au 25 septembre, Veigy se verra accueillir un point relais pour la RunMate. Pour rappel, il s'agit d'une course en relais de 2 à 9 participants par équipe qui doivent se partager 28 relais pour 220 km.

Cette année les organisateurs ont changé le sens de la course. Le départ se fera à Montreux direction Genève. Les coureurs arriveront donc de Meinier, le point relais sera au stade de Veigy entre 22:40 et 3:00 du matin, puis le relayeur partira en direction de Douvaine. 

N'hésitez pas à passer nous faire un petit coucou!

 

 

 

16 septembre 2022 5 16 /09 /septembre /2022 07:37

Nous vous invitons à la salle du stade le jeudi 13 octobre 2022 à 20:00 pour l'Assemblée Générale Ordinaire 

 

Ordre du jour

 

1. Approbation du procès-verbal de l’Assemblée Générale Ordinaire du 25 novembre 2021

2. Rapport du président pour l’exercice 2022

3. Compte du 30 septembre 2021 au 30 septembre 2022 – Approbation

4. Approbation du maintien de la cotisation à 25 euros

5. Présentation des nouveaux statuts et du règlement intérieur – Approbation

6. Comité – Proposition de nouveau membre – Approbation du comité existant :

  • Béatrice Michelot – Présidente
  • Emmanuel Outin – Vice-président / responsable compétitions
  • Marie-Elise Liechti – Trésorière
  • Luc Michelot – Vice-trésorier / responsable animations
  • Xavier Kohler - Secrétaire

7. Calendrier 2023

8. Suggestions / Questions / Divers

 

Un apéro sera offert à la fin de l'assemblée.

  La séance d’entraînement au stade à 18 :45 est maintenue avec l’assemblée.