C'est avec un peu de retard que je vous résume la séance de vendredi soir. Six membres en deux groupes pour une sortie
sous un ciel étoilé et dans une température de saison. Ambiance agréable pour cette sortie de fin de semaine ou de début de week end comme vous voulez, mais ambiance sportive aussi pour les deux
groupes qui ont bouclé deux itinéraires différents (10,600 kms et 9,300 kms).
Rendez-vous lundi soir même lieu, même heure.
Par Sylvie
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Rendez-vous de 07 heures 30.
Départ de Bons en Chablais pour une montée au col de Saxel par les Charmottes. 534 mètres de D+ pour une sortie de 16,600 kms. Un bel entraînement pour la SaintéLyon et pour le plaisir aussi.
Nous sommes passés entre les gouttes, la température était fraîche mais très supportable, même au col. Rendez-vous de 08 heures 45, le déroulement via les commentaires et je complèterai ensuite l'article, merci.
Par Jacques
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Le 02 juin prochain nous aurons peut-être le privilège d'organiser la deuxième étape du Tour du canton 2010. Pour
préparer cet évènement une réunion préparatoire ouverte à tous les membres aura lieu le mardi 10 novembre prochain à 20 heures. Le lieu reste à définir, mais vous serez informés très
prochainement.
Par Jacques
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Dix membres ce soir à l'entraînement, deux sur le stade pour une séance fractionnée et huit en hors stade pour une séance
VMA longue. De belles accélérations sur un parcours de 11 kilomètres. Une ambiance très "Traîne la Grolle". Etirements et retour maison.
Par Jacques
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Huit membres en deux groupes sur deux séances.
Cinq membres au départ de 17 h 30 pour une séance hors stade sur terrain mixte et en endurance douce pendant une heure. Encouragements à Muriel et Carol pour leur volonté qui les a portées
jusqu'à Gy.
Trois membres au départ de 18 h 30 pour une séance hors stade en endurance sur le boucle de 10 kms.
Par Jacques
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Neuf membres répartis en deux groupes ont bravé le froid sur neuf et dix kilomètres sous une pluie fine et froide, finish
en commun dans la bonne humeur. Première sortie de type hivernale qui n'a pas effrayé des marcheurs très motivés.
Rendez-vous vendredi prochain même lieu même heure.
Par Sylvie
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L’automne nous a bel et bien accueilli avec son cortège de mauvaises nouvelles : la pluie, le froid, les nez qui coulent, les doigt qui gèlent…
Mais bon, s’il y a un côté « pile », il y a forcément un côté
« face » : cette nuit du 2 novembre, les frontales n’ont pu cacher une lune énorme (digne d’un 3.14 : reste de maths.. hum hum) mais qui avec sa luminescence nous permettait
de voir quasiment sans lumière/frontale, si ce n’est la présence de nuages « moutonneux »..
Vaillamment, nos bâtons nous ont menées vers le château du Crest où nous avons
pu croiser nos amis Traine-la-Grolle de la « marche active »… La ballade s’est terminée au bout de 10,11 km sans encombres, et « SANS SANGLIER » à l’orée des bois de
Foncenex : normal, il pleuvait. Y sont pas fous ces sangliers, quand il pleut, ils se mettent à l’abri.. Pas comme nous…
A lundi prochain avec vos bâtons pour
de nouvelles aventures….
PS : N’oubliez tout de même pas les frontales, la semaine prochaine la lune sera moins dense et puis ça
peut toujours servir..
Par Odile
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